Antwort Kann ich süchtig nach einer Person sein? Weitere Antworten – Warum bin ich süchtig nach ihm
Warum kommt es zu emotionaler Abhängigkeit Hinter einer emotionalen Abhängigkeit kann eine starke Verlustangst stehen. Diese Verlustangst kann auf vergangene Erfahrungen zurückzuführen sein. Es kann sich dabei um Kindheitserfahrungen handeln oder auch um Erfahrungen aus früheren Beziehungen.Sie fanden heraus, dass Liebe nicht nur blind macht, sondern auch süchtig. Und das mit gutem Grund. Neurowissenschaftler glauben, dass man Liebe mit einer Sucht vergleichen kann. Im Körper und im Gehirn von Verliebten laufen zumindest ähnliche Prozesse ab.Denn bei der emotionalen Abhängigkeit handelt es sich per Definition um die einseitige, übertriebene Abhängigkeit von einem anderen Menschen, die sich in großer Angst vor dem Verlassenwerden und der Vernachlässigung der eigenen Interessen bis hin zur völligen Selbstaufgabe äußert.
Wie äussert sich Liebessucht : Liebessüchtige neigen dazu, Schwierigkeiten zu haben, angemessene Grenzen zu setzen. Wie jede andere süchtige Person auch, verleugnen Liebessüchtige oft die Sucht und die Probleme, die sie verursacht. Liebessüchtige werden von anderen oft als bedürftig, eifersüchtig, unsicher oder überheblich beschrieben.
Was ist der Unterschied zwischen Liebe und emotionale Abhängigkeit
Der Unterschied zwischen Liebe und Abhängigkeit liegt jedoch darin, dass sich liebende Menschen auf Augenhöhe begegnen, sich willentlich in eine gewisse Abhängigkeit begeben, sich darin aber nicht verlieren und dieser Beziehung nicht ohnmächtig ausgeliefert sind.
Warum wird man süchtig nach einem toxischen Partner : Der toxische Partner weiß, wie er den mentalen Zustand seines Opfers ausnutzen kann. Die Opfer werden süchtig nach ihrer Beziehung, wie nach einer Droge. Sie entwickeln eine sogenannte „Traumabindung“ und sind abhängig von dem emotionalen Drücken und Ziehen des toxischen Partners.
Oberflächlich betrachtet ähnelt Verliebtsein einem Suchtverhalten. Wenn wir glücklich verliebt sind – wir sozusagen unsere Droge bekommen – wird im Gehirn Dopamin ausgeschüttet und das Belohnungssystem aktiviert. Wenn sich dagegen der oder die Angebetete rarmacht, bekommen wir etwas Ähnliches wie Entzugserscheinungen.
Dann helfen Dir diese Tipps auf dem Weg zu mehr Selbstbestimmung und Eigenständigkeit:
- Sei ehrlich zu Dir selbst.
- Erkenne Deine Bedürfnisse.
- Du musst die Veränderung wollen.
- Nimm Dein Leben selbst in die Hand.
- Erkenne negative Glaubenssätze und ändere sie.
- Stärke Dein Selbstwertgefühl.
Wie Verhalten sich emotional abhängige Menschen
Wenn du emotional abhängig bist, dann zeichnet eure Beziehung eine übertrieben Form von Hingabe und einseitiger emotionaler Arbeit aus. Hingabe und emotionale Arbeit: ohne sie geht es nicht. Das ist klar. Doch die Hingabe eines Abhängigen erwächst nicht aus Liebe, sondern aus Bedürftigkeit.Wie verhalten sich emotional abhängige Menschen Emotional abhängige Personen haben meist große Angst vor Zurückweisung und tun alles dafür, ihren Partner glücklich zu machen. Ihr Partner zieht sich dadurch oft zurück. So entwickelt sich ein Teufelskreis, denn die abhängige Person sucht dann noch mehr Nähe.Besteht eine Co-Abhängigkeit in der Beziehung, ist eine Person süchtig nach Liebe und Bestätigung. Die Person kann ohne seine:n Partner:in nicht leben und möchte ihn oder sie unter keinen Umständen verlieren.
Hinter folgenden Sätzen kann nach Einschätzung der Experten toxisches Verhalten stecken:
- „Das war doch nur ein Scherz. Du bist zu empfindlich.“
- 2. „Niemand wird dich so lieben, wie ich.“
- „Das habe ich nie gesagt.”
- „Ich mache das nur, weil ich dich liebe.“
- „Wenn du mich liebst, würdest du …”
Wie fängt eine toxische Beziehung an : Weitere Anzeichen für eine toxische Beziehung sind:
Sie schwanken emotional oft zwischen absolutem Vertrauen und tiefem Entsetzen. Ihr Partner oder Ihre Partnerin isoliert Sie zunehmend von Ihrer Familie und Ihren Freunden. Sie beginnen an sich und Ihrer eigenen Wahrnehmung zu zweifeln.
Wie äußert sich krankhafte Liebe : Dabei werden Symptome wie Depressionen, Gewichtsverlust, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen ignoriert. Auch an solchen Phasen kann man feststellen, dass man besessen von einem Mann oder einer Frau ist. Zudem wird häufig der berufliche Bereich vernachlässigt, da alle Kraft in die vermeintliche Liebe fließt.
Wie merke ich ob es zwischen uns knistert
An den Mundwinkeln kannst du also sehr schnell ablesen, ob sich dein Gegenüber zu dir hingezogen fühlt und deine Nähe genießt. Auch ein ähnlicher Humor und viele gemeinsame Lachanfälle können dir zeigen, dass da eine gewisse Anziehungskraft zwischen euch besteht.
Emotionale Abhängigkeit entspringt dem tiefen Bedürfnis, geliebt zu werden. Dieses ist besonders wichtig für Menschen mit niedrigem Selbstwert, Verlust- oder Bindungsangst. Anzeichen emotionaler Abhängigkeit sind zum Beispiel klammerndes und rückversicherndes Verhalten gegenüber dem Partner oder der Partnerin.Emotionale Abhängigkeit lösen und überwinden: 5 Tipps
- Erkenne deinen Wert. Ein gesundes Selbstvertrauen zu haben ist nicht selbstverständlich.
- Liebe dich selbst.
- Lerne, allein zu sein.
- Schaffe dir ein soziales Umfeld.
- Werde aktiv und such dir eine neue Leidenschaft.
Was ist eine toxische Co-Abhängigkeit : Co-Abhängigkeit – Wenn die Sucht anderer das eigene Leben prägt. Die Sucht einer nahestehenden Person hat erhebliche Auswirkungen auf das eigene Leben. Es kann zu einer sogenannten Co-Abhängigkeit kommen.